Hoelang duurt verkoudheid?

Wat is een verkoudheid? 

Bij verkoudheid zijn de slijmvliezen in je neus en keel ontstoken. De klachten die horen bij een verkoudheid zijn: loopneus, verstopte neus, niezen, pijnlijke keel, vermoeidheid, en soms een verhoogde lichaamstemperatuur en wat hoesten. 

Hoe krijg je verkoudheid? 

Je wordt verkouden doordat je in aanraking komt met virusdeeltjes die overal in de wereld verspreid zijn. Deze krijg je vaak via je handen binnen. Het virus komt binnen in je lichaam en slaat neer op jouw bovenste luchtweg, je neus, je keel of het bovenste deel van de longen, de luchtpijp. Vervolgens gaat het virus zich vermenigvuldigen. Je lichaam reageert hierop en maakt een afweerreactie aan. Dit zorgt ervoor dat je je ziek voelt. 

Hoelang duurt een verkoudheid? 

De meeste verkoudheden gaan vanzelf weer over, maar het kan wel vervelend zijn. Huisarts Rick van den Doel vertelt: “gemiddeld duurt een verkoudheid ongeveer een week. De ergste klachten, zoals een verstopte neus en keelpijn, zijn meestal binnen een paar dagen over. Hoesten kan nog wel even aanhouden.”

Wanneer ga je langs bij een dokter met een verkoudheid? 

Meestal hoef je niet naar de dokter als je verkouden bent. Je kunt het beste veel rust nemen, veel water drinken en gezonde dingen eten. Wanneer je andere klachten krijgt, zoals koorts die langer duurt dan 5 dagen of andere symptomen, dan kan je het beste even langs de huisarts gaan.  

Hieronder vind je 3 situaties waarin je beter wel naar de dokter kunt gaan bij verkoudheid:

• Hoge koorts: Als je koorts hebt boven de 38 graden Celsius die langer dan 5 dagen aanhoudt.
• Ernstige klachten: Bijvoorbeeld als je erg benauwd bent, moeite hebt met ademhalen of als je je heel erg ziek voelt.
• Klachten die niet overgaan: Als je klachten na een week nog steeds niet zijn verbeterd.

Twijfel je of je naar de dokter moet?

Wanneer je twijfelt of je naar de dokter moet met een verkoudheid, kan je het beste de Zilveren Kruis Wijzer-app downloaden. In de app lees je handige info over gezondheidsvragen of wanneer je je zorgen maakt om je gezondheid. Zo vind je in de app advies van Thuisarts.nl of chat je binnen 15 minuten met een verpleegkundige die je jouw persoonlijke gezondheidsvragen kan stellen. Zo kan je de verpleegkundige al jouw vragen stellen over bijvoorbeeld de verkoudheid en krijg je snel antwoord. Handig wanneer je twijfelt over of je naar de huisarts moet of even niet naar de dokter kan, omdat je in het buitenland zit.