Hoe ga je om met een rommelige huisgenoot?
Wat doe je als je van structuur houdt, maar je huisgenoot er een rommeltje van maakt?
Thema: Fijne omgeving
Ben jij je ervan bewust dat de omgeving waarin je woont directe invloed heeft op je gezondheid? En ook je werk bepaalt hoe je in je vel zit.
Laatste artikelen
Alle artikelen in
-
Checklist: heb ik alles om goed te kunnen (thuis)werken?
Er zijn een heleboel aspecten waaraan een fijne werkomgeving moet voldoen. Benieuwd hoe jouw werkomgeving scoort? Bekijk de checklist en kom erachter of jij op de juiste plek zit.
-
Waarom je de som bent van de mensen om je heen
Uit onderzoek blijkt dat we elkaar aansteken met onaardig gedrag alsof het een verkoudheid is. Het is dus niet aan te raden om je in te laten met negatieve types, want de kans is groot dat ze je omlaaghalen.
-
Oscar had jarenlang last van het lawaai van de buren
Het lastige met geluidsoverlast is dat als je je er eenmaal aan ergert, je steeds sneller geïrriteerd raakt. Zo loste hij het probleem op.
-
De gouden regels voor gezond thuiswerken
Van bureaustoel tot vergadering, van lunch tot rondje wandelen. Zo pak je het thuis aan.
-
Zo neem je die drempel weg om naar buiten te gaan
We brengen met z’n allen maar liefst 90 procent van onze tijd binnen door. Hulp nodig om meer naar buiten te gaan? Met deze tips moet het lukken!
Zelf aan de slag met je omgeving
Ontdek jouw totaalplaatje
Bewegen, ontspannen, eten, slapen, plezier in je werk, maar ook waar je woont. Het telt allemaal mee als het om je gezondheid gaat.
Download de Actify-app
Wil je graag in kleine stappen gezonder leven? Download dan kosteloos de Actify Vitaliteitscoach app. Actify helpt je in kleine stappen naar een gezonder leven.
Bekijk ook de andere thema's
Gezondheid is meer dan bewegen. Het is een totaalplaatje. Er speelt veel meer. Lees alle thema's van het totaalplaatje door.