Aflevering 5 | Totaalplaatje van Debbie

Debbie danst het liefst op festivals. Dit heeft ze al een tijdje niet kunnen doen en zoekt naar andere leuke manieren om toch te bewegen. Check in de video met welke simpele tips Debbie toch in beweging komt. Debbie: “Die spieren gebruik ik volgens mij nooit!”.

Ontdek jouw totaalplaatje

Bewegen, ontspannen, eten, slapen, plezier in je werk, maar ook waar je woont. Het telt allemaal mee als het om je gezondheid gaat.
Check jouw totaalplaatje

schrijvende hand

Redactie Magazine