Energielekken opsporen
Meer dan één miljoen mensen hebben last van burn-out klachten. Vaak sijpelt onze energie weg zonder dat we er erg in hebben.
Het druk hebben lijkt haast een statussymbool. Maar moeten we het niet even wat rustiger aan doen?
‘Hoe gaat het?’ ‘Druk, druk, druk…’ Het is een van de meest gehoorde antwoorden op die vraag.
Wie last heeft van stress, loopt het risico op allerlei klachten. Daarom is de werkomgeving een logische plek om dit aan te pakken.
Met onze smartphone zijn we altijd en overal bereikbaar. Ook als we op vakantie zijn.
Zo help je als leidinggevende je medewerkers het beste bij mentale problemen. 4 tips.